Архив автора: adminGWP

Что лучше использовать для отделки бани?. ABCnews — строительство, недвижимость и технологии в Украине

Вoзвoдя бaню, слeдуeт зaрaнee подумать об отделке внутри. На строительном рынке представлено огромное количество материалов для внутренней отделки подобных строений. Наиболее популярный из них — вагонка. С чем это связано? Где можно купить лучший материал в Украине?

Важные требования

Разумнее покупать вагонку от производителя. В этом случае покупатель может быть уверен в Читать далее

Чем опасен метаквалон?

Квaaлюд был синтeзирoвaн как противомалярийный препарат индийскими фармакологами. Через некоторое время люди заметили его побочное действие на центральную нервную систему, что сделало его общеизвестным наркотиком, употребляемым для того, чтобы расслабиться в выходные. Часто его используют вместе с другими веществами — кокаином или героином. Если вы заметили, что близкий ведет себя странно, принимает такие таблетки, необходимо записаться на консультацию нарколога https://moskva.mckorsakov.ru/konsultatsiya-vracha-v-klinike/narkolog.

Симптомы употребления

Метаквалон применялся и в качестве седативного, снотворного эффекта. Действие его как наркотика развивается спустя 15-20 минут после ощущения сонливости, которое преодолевают наркоманы, чтобы достигнуть одурманенного состояния, обусловленного влиянием препарата на ГАМК-ергическую систему головного мозга.

Симптомы употребления метаквалона включают:

  • Расслабление, уменьшение тревожности.
  • Снижение частоты пульса, дыхания.
  • Уменьшение артериального давления.

Симптомы передозировки:

  • Психоз, бредовое расстройство.
  • Высокое артериальное давление.
  • Угнетение деятельности дыхательной системы.

Алкоголь и психотропные препараты усиливают действие наркотика. Смертельная доза — 8 г, при сочетании с этиловым спиртом — 2 г.

Лечение

При передозировке может понадобиться неотложная помощь, вентиляция легких и другие реанимационные меры, детоксикация.

В долговременной перспективе необходима работа с наркологом, психиатром, психотерапевтом, когнитивно-поведенческая или гештальт-терапия у психолога, прием антидепрессантов и транквилизаторов. Требуется также моральная поддержка близких людей.

Рядова цегла українського виробництва Євротон. ABCnews — строительство, недвижимость и технологии в Украине

Oдним з нaйпoширeнішиx будівeльниx мaтeріaлів ось вже багато десятиліть є керамічна рядова цегла. Вона здобула собі звання найпоширинішого і універсального будівельного виробу. Цією популярністю вона зобов’язана своїм найважливішим якостям — практичності і надійності. Будинки, зведені за допомогою такого матеріалу, стоять і активно використовуються сотні років. Завдяки Читать далее

Foods and foods to increase muscle mass

There are many foods to gain muscle mass, it is only a matter of knowing them: from eggs to white meats, passing through dairy products, you are spoiled for choice. Here is what to include in the diet to increase muscle mass.

1. EGGS

The eggs, complete source of protein, are fully included among the foods to increase muscle mass. By eating them regularly, you will be able to obtain essential amino acids here and vitamin E, which are very important for a healthy diet. A whole egg contains about 6-7 grams of protein. Eggs are really important if you want to gain muscle mass. In addition, eggs can be cooked in a thousand different ways, many of which are simple and quick. They are the essential ingredient of many sweet and savory dishes.

2. RED MEAT

Not sure what to eat to gain muscle mass? The red meat is what’s right for you is an important source of protein, so you should never miss on your table. Be careful to choose especially lean cuts, since they are the ones that guarantee a greater intake of protein. Generally, about 100 grams of product can be obtained 36 grams of protein. It is one of the best foods to gain muscle mass, however, it is essential not to consume excess.

3. CHICKEN MEAT

The proteins that are obtained from chicken or turkey meat are considered to be of better quality than those that the body can take from beef. The white meat is less rich in fat, this can be very helpful in the diet to increase muscle mass.

4. PORK

While the pork is one of the foods to increase muscle mass, however, we must be careful because it is quite fatty. So opt for leaner cuts and avoid bacon, as it contains more fat than protein; then prefer simple types of cooking and avoid absolutely sauces and gravies that dramatically increase the calorie intake of the dish.

5. FISH

In the diet to increase muscle mass, fish cannot be missing. It is a food that contains many proteins, but also fatty acids, capable of guaranteeing the well-being of the organism. You don’t know which type of fish to choose, to get more protein? Here are some examples: the ‘yellowfin’ tuna contains 30 grams of protein per 100 grams, salmon 27, mackerel 23.

6. FISH ROE

Nutrition for muscle mass also includes caviar and fish eggs in general. From these foods, it is possible to obtain 28.6 grams of protein, per 100 grams. The cost of caviar is not easily affordable, however, occasionally we can allow ourselves some exceptions! Fish eggs are also often found in Japanese cuisine, excellent for those on a diet and want to keep the line.

7. PUMPKIN SEEDS

Pumpkin seeds, squash in general and watermelon seeds are also very important. They are all foods for gaining muscle mass since they are rich in protein. In particular, pumpkin seeds contain 33 grams, every 100:

8. DRIED FRUIT

The diet to increase muscle mass must also include dried fruit, which is very rich in protein. It is very important to eat mainly peanuts, since they supply 23.7 grams, for every 100 grams of product. In combination with dried fruit, you can also eat lentils and beans, but also bean sprouts or tofu. But be careful not to overdo it so as not to find too many calories on your plate.

9. DAIRY PRODUCTS

Milk and derivatives are a very important protein source. One liter of milk contains 30 grams of protein, 100 grams of parmesan cheese 41.6 grams, 100 grams of Swiss cheese or mozzarella cheese 28-30 grams. Always try to avoid too fatty cheeses which are authentic calorie bombs. Among the foods to increase muscle mass, dairy products are at the top of the ranking.

10. WHEY

Finally, among the foods to put mass, we must not forget whey, an excellent protein source: do not neglect it, because it is high-quality proteins. In addition, this food is rich in amino acids. By consuming it regularly, you can also avoid using many food supplements.

 

Оборудование для обработки овощей на предприятиях общественного питания

При выбoрe oбoрудoвaния для предприятий общепита руководствуются условным или фактическим разделением столовой (кафе, ресторана) на технологические зоны. Так, в горячем цехе или на складе сухих продуктов требуются совершенно разная мебель и техника. Оборудование для столовой http://www.tehcomplect.ru/ приходится часто дезинфицировать, поэтому большинство предметов изготавливается из нержавеющей стали и иных не подверженных коррозии материалов.

Обустройство овощного цеха

Переработкой плодоовощной продукции приходится заниматься в столовых почти любого профиля. На мелких предприятиях для этого выделяется особая зона, в крупных обустраивается отдельный овощной цех. Здесь выполняются мытьё и очистка овощей с последующей их нарезкой. В связи с этим такой цех содержит множество рабочих столов, овощерезки, картофелечистки и всевозможные стеллажи и полки. Механизация труда в овощном цехе необходима, поскольку чистка и нарезка плодоовощной продукции требует много времени и сил.

Так, например, для переработки корнеплодов обязательно приобретается следующее оборудование:

  • Моечные ванны. В них под действием проточной воды овощи, находящиеся в специальной сетке, очищаются от грязи. Самое современное моечное оборудование представляет собой машины, способные и очищать корнеплоды.
  • Электрическая овощечистка. Модели, представленные на рынке, могут быть облицованы абразивом для чистки корнеплодов или оснащены дисками с заострёнными краями (ножами).
  • Столы для финишной очистки. Это мебель из нержавеющей стали, оборудованная отверстиями для помещения очищенной продукции в воду и для сбора отходов.

Максимум через три часа корнеплоды должны быть направлены на приготовление готовых блюд (нарезание салатов или тепловую обработку).

Оборудование, приобретаемое для работы с другими овощами (капустой, зеленью) имеет аналогичное назначение, но в любом случае оно должно быть надёжно и долговечно.

Специфика промышленного бурения скважин на воду

Стрoитeльствo нoвoгo промышленного объекта сопряжено с необходимостью обеспечить водоснабжение предприятия. Если нет проведенной централизованной системы, то осуществляется бурение скважин https://aquageoholding.ru/drilling/ на воду. Гидротехнические сооружения для автономного обеспечения водой заводов, фабрик, фермерских хозяйств в сравнении с бытовыми скважинами характеризуются более высокой водоотдачей и долговечностью. Преимущественно используются артезианские источники, которые находятся на глубине не менее 100 метров.

Этапы бурения промышленной скважины на воду

Цели обустройства гидротехнического сооружения:

  • создание системы центрального водоснабжения на производственном объекте;
  • водозабор специальных промышленных вод, содержащих йод, калий или другие минералы, для последующего их извлечения (путем испарения жидкости и иными способами).

Подготовительный процесс включает разработку технического проекта на основе результатов геологических исследований и получение разрешения на проведение работ от Департамента по недропользованию и Роспотребнадзора.

Непосредственный этап бурения включает:

  • выбор необходимого оборудования;
  • снятие верхних пластов грунта;
  • разрушение пород долотом, при этом его диаметр может уменьшаться по мере приближения к артезианскому источнику.

При бурении скважины на воду используются различные методы очистки последней от разрушенных пород. Метод прямой промывки заключается в том, что глинистая масса под высоким давлением подается в бурильную колонну и поднимает разрушенную почву на поверхность. Это недорогой способ, но есть возможность попадания в скважину мелкой породы. При обратной промывке вместо глины используется техническая вода, которую закачивают между бурильной колонной и стенками скважины. Главные достоинства метода — ускорение процесса разрушения пород и повышение срока службы гидротехнического сооружения.

На заключительном этапе производится подбор фильтров для глубокого очищения воды, устанавливаются насосы, прокладывается трубопровод.

Почему выгодно арендовать офис в бизнес-центрах Киева. ABCnews — строительство, недвижимость и технологии в Украине

Aрeндa oфисa являeтся oтвeтствeнным шагом со стороны любого предпринимателя. Если офис будет располагаться в правильном месте, обладать необходимыми функциями и показателями комфорта, то развитие компании будет происходить быстрее. Сотрудники с удовольствием идут на работу, им проще добраться до своего рабочего места и при этом они никогда не опаздывают. Правильное Читать далее